В редакционную коллегию входит Илья Егоров,известный в России и СНГ терапевт и кардиоревматолог, доктор медицинских наук, профессор ИППК, постоянный эксперт программы «О самом главном»

Архив выпусков



Уроки здоровья

03.08

С 11 августа в ММУ «Медико-санитарная часть №14»  начнут работать бесплатные группы Лечебной физкультуры (ЛФК) по различным направлениям (опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистая, дыхательная система и многое другое).

Лечебная физкультура (ЛФК) это система разнообразных физических упражнений, которые активизируют мышечные движения, и стимулируют  жизненные функций человека. Особенность ЛФК заключается в том, что она направлена на укрепление  и восстановления здоровья.

Показания для занятия лечебной физкультурой весьма обширны. ЛФК может обеспечить наиболее эффективный процесс лечения, и способствовать восстановлению всех функций организма после того, как лечение уже закончено. Причем и в профилактике, и в лечении, и в реабилитации ЛФК действует и прямо, и опосредовано, одновременно оказывая положительное воздействие на многие другие системы и функции организма.

Стоит отметить, что современная лечебная физкультура основывается на современных научных данных в области медицины, биологии, и физической культуры. Занятия ЛФК развивают выносливость, координацию движений, прививают навыки гигиены, закаливания организма естественными факторами.

Телефон  для справок и записи на бесплатные занятия Лечебной физкультурой: 994- 57-20

Расписание занятий с учетом медицинской направленности:

11 августа 2010г. (среда):

12.00 - заболевания сердечно-сосудистой системы (стенокардия, ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь)

13.00 - Варикозная болезнь вен нижних конечностей

14.00 - Остеохондрозу нет!